걷기 및 스트레칭을 통하여 근육의 유연성을 도모하여 효과적인 태권도 수업이 될 수 있도록 지원하고 있습니다.

또한 태권도의 기본 동작인 정권지르기, 발차기, 막기 동작을 반복 실습함으로 몸과 마음을 수련하고 있습니다.

끝으로 6월부터는 태권도의 유래 및 태권도 실습 영상, 국기원의 홍보 영상을 함께 시청함으로 이용자분들이 관심을 갖고 태권도 수업에 참여토록 하고 있습니다.